香港夏天陽光猛烈，紫外線不但容易令肌膚曬黑及形成色斑，長期曝曬更可能加速肌膚老化。因此，防曬是每日護膚程序中不可忽略的一步。

選購防曬產品時，除了留意 SPF 及 PA 防曬系數，亦可以按照防曬濾劑，將產品分為物理防曬、化學防曬及混合防曬。三種防曬有甚麼分別？敏感肌、油性肌及妝前使用又應該如何選擇？以下為大家逐一比較。

SPF及PA代表甚麼？

在比較不同防曬類型之前，首先要了解包裝上常見的 SPF 及 PA：

  • SPF：主要反映產品對 UVB 的防護能力，而 UVB 是造成曬傷的主要紫外線。
  • PA：主要反映產品對 UVA 的防護程度，而 UVA 與曬黑、色斑及肌膚老化有關。

日常選購防曬時，除了查看防曬系數，亦要考慮產品質地、膚質需要及使用場合，才能找到真正適合自己的產品。

 

物理防曬是甚麼？

物理防曬又稱礦物防曬，主要採用氧化鋅、二氧化鈦等礦物防曬濾劑，為肌膚提供紫外線防護。

物理防曬一般較適合敏感肌人士考慮，但實際使用感會因不同產品配方而異。部分物理防曬的質地可能較厚重，塗抹後亦較容易出現泛白或白印，因此選購時可以留意產品是否標榜低泛白、容易推開或適合妝前使用。

物理防曬適合哪些人？

  • 敏感肌或肌膚容易不穩定的人士
  • 偏好礦物防曬配方的人士
  • 不介意產品帶有少量提亮或修飾膚色效果的人士

 

化學防曬是甚麼？

化學防曬主要採用有機防曬濾劑，產品質地一般較輕盈、清爽及容易推開，塗抹後的泛白情況通常亦較少。

由於使用感較自然，化學防曬很適合日常通勤、室內活動及妝前使用。不過，每個人的肌膚反應不同，敏感肌人士首次使用新產品時，建議先進行局部測試。

化學防曬適合哪些人？

  • 喜歡輕薄、清爽質地的人士
  • 油性肌或混合性肌膚
  • 需要在妝前使用防曬的人士
  • 不喜歡防曬產品出現明顯泛白的人士

 

混合防曬是甚麼？

混合防曬同時結合物理及化學防曬濾劑，希望在防護力與使用感之間取得平衡。

不同品牌會按照產品定位調整濾劑組合及質地，因此混合防曬可以做到水感、保濕、潤色或控油等不同效果，選擇相對多元，適合大部分膚質及日常使用。

混合防曬適合哪些人？

  • 希望兼顧防護力與輕盈使用感的人士
  • 不確定應該選擇物理還是化學防曬的人士
  • 需要按照不同場合轉換防曬產品的人士
  • 一般中性肌、混合肌及大部分膚質

 

物理、化學及混合防曬比較

防曬類型主要特點使用感適合人士
物理防曬採用礦物防曬濾劑部分配方較厚或容易泛白敏感肌、偏好礦物配方人士
化學防曬採用有機防曬濾劑一般較清爽、容易推開油性肌、妝前及日常使用
混合防曬結合兩類防曬濾劑兼顧防護力與使用感大部分膚質及不同場合

 

 

如何按照膚質選擇防曬？

敏感肌

可以優先考慮配方簡單的物理防曬，並留意產品有否加入香料、酒精或其他個人容易敏感的成分。首次使用前，建議先在小範圍肌膚進行測試。

油性肌及混合性肌膚

建議選擇清爽、水感、啫喱或控油型防曬，減少厚重及黏膩感。化學防曬或質地輕盈的混合防曬通常較容易配合日常妝容。

乾性肌膚

可以選擇加入保濕成分的防曬乳或防曬霜，幫助減少塗抹後的繃緊感。選購時可留意產品是否具有保濕、滋潤或護膚型配方。

 

正確使用防曬的三大重點

不論選擇哪一種防曬，正確使用方法都非常重要：

  1. 塗抹足夠份量
    防曬用量不足，實際防護效果亦可能下降。除了面部，亦不要忽略頸部、耳朵及手臂等容易曝曬的位置。
  2. 定時補擦防曬
    建議按照活動量、流汗程度及產品指示適時補擦。長時間在戶外活動時，可大約每 2至3小時補擦一次；游泳、大量流汗或抹面後亦應重新塗抹。
  3. 配合其他防曬措施
    防曬產品並非唯一防護方法。戶外活動時，應同時配合帽子、太陽眼鏡、遮陽傘及防曬衣物，減少肌膚直接曝曬。

 

最好的防曬，是你願意每天使用的防曬

物理防曬、化學防曬及混合防曬各有特點，並沒有一種類型適合所有人。選購時最重要的是按照自己的膚質、生活習慣、使用場合及質地喜好，找到一款願意每日使用、容易補擦的防曬產品。

建立每日防曬習慣，再配合足夠用量及適時補擦，才能更全面地保護肌膚，減少紫外線帶來的影響。